断酒4日目
このタイミングでテレビでアルコール依存症についてやってた。すごい共感したし身に染みた。一生付き合う病気でこの先お酒と上手く付き合うことはもうできない。だからほんとに1日1日過ぎていくのを待つってこと。
みんなどうしようもない思いと戦っているって思ったら猛烈な飲酒欲求が今日は無くなった。
一杯だけって思っても、もう一杯、もう一杯だけと言いきかせて結果酔っ払うまで飲んでしまう自分を自分が1番よく知っているから。
自分で自分に言いきかせて今日も飲まずに過ごせました。自分に花丸!(笑)
このタイミングでテレビでアルコール依存症についてやってた。すごい共感したし身に染みた。一生付き合う病気でこの先お酒と上手く付き合うことはもうできない。だからほんとに1日1日過ぎていくのを待つってこと。
みんなどうしようもない思いと戦っているって思ったら猛烈な飲酒欲求が今日は無くなった。
一杯だけって思っても、もう一杯、もう一杯だけと言いきかせて結果酔っ払うまで飲んでしまう自分を自分が1番よく知っているから。
自分で自分に言いきかせて今日も飲まずに過ごせました。自分に花丸!(笑)
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